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鱼香杠上花的做法

鱼香杠上花】家宴上的五星级凉菜

年夜饭是展示一个家庭主妇好手艺的绝好时机,咱们有啥好东西也就别藏着掖着了。满满的一桌饭菜在亲朋好友们的赞美声中摆上时一切都值了。

这道菜的菜名火哥在此不用多说,只要你熟悉麻酱就会知道这道菜的寓意!杠上花——啪!

鱼香杠上花的做法

鱼香杠上花的做法

1、金针菇、郡花

鱼香杠上花步骤1

2、郡花这样切

鱼香杠上花步骤2

郡肝三面去老皮后均匀开片(不切断)

鱼香杠上花步骤3

切成郡花

鱼香杠上花步骤4

成品

3、金针菇洗净开水下锅泹熟后装盘备用

鱼香杠上花步骤5

注意:锅中微微加盐

鱼香杠上花步骤6

装盘时沥水

鱼香杠上花步骤7

4、锅内开水中再加入姜、葱、料酒、花椒粒后熬煮片刻

鱼香杠上花步骤8

5、郡花下锅汆透

鱼香杠上花步骤9

鱼香杠上花步骤10

6、汆透的郡花夹在金针菇上

鱼香杠上花步骤11

7、这是预先制作的鱼香汁

鱼香杠上花步骤12

鱼香汁详细做法点击这里:

【巧拌鱼香茄子】经典川味鱼香汁的制作

鱼香杠上花步骤13

8、浇上鱼香汁后加几根葱丝即可

鱼香杠上花

小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

金针菇和豆腐能一起吃:益智强体,对癌细胞有明显的抑制作用,适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用

关键词:金针菇金针菇食谱

金针菇营养价值

每100克鲜金针菇含蛋白质26克、脂肪06克、膳食纤维1.1克、碳水化合物4.7克、灰分0.8克、胡萝卜素30ug、视黄醇当量5ug、硫胺素0.16毫克、核黄素027毫克、烟酸3.3毫克、维生素E1.40毫克、钾260毫克、钠1.8毫克、钙微量...