过年餐桌上清口小凉菜--花生拌双丝
要说现在这过年跟以前不同了，生活条件好了，平时也是想吃啥买啥想穿啥买啥，在穿方面真不象以前只到过年才买新衣新裤。现在过年，只不过是亲戚朋友们有了在一起聚的时间而已。都放大假不上班，有时间聚在一起侃侃大山、搓搓麻将、吃吃喝喝。宾客宴请时，家家户户少不了大鱼大肉，好象少了这些就象怠慢了客人似的。要说平时里鱼肉不间断的吃，过年东家走西家窜依然大鱼大肉，是不是有些吃不消呀？通常我们家宴请亲戚朋友时，我多做几个清口的小凉菜。即解酒解腻，又清凉爽口。
下面上小凉菜，相中哪款可以搬到你家春节餐桌上哦。。。。
花生拌双丝
原料：魔芋丝一袋、花生一把、水发木耳适量、老醋、糖、蚝油
花生拌双丝的做法
1、魔芋丝一袋、花生一把、水发木耳适量、老醋、糖、蚝油
2、魔芋丝取出过水焯一下后沥干水份备用
3、水发木耳切丝备用
4、花生米微波叮三分钟出香味后取出弄成花生碎备用
5、将沥干水份的魔芋丝和木耳丝码入一起
6、倒入花生碎
7、放入香菜
8、陈醋一大勺、酱油少许、糖一勺、蚝油半勺搅拌均匀至糖化开
9、倒入图7食材中拌匀即可
哆嗦两句
1、花生最好不要去皮，自己家吃还是以营养为主。如能吃辣可以放点辣椒油
2、花生碎香香的哦，用醋汁泡过后更好吃
3、喜酸口的可以多放老醋，喜甜口的可以多放点糖
小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用，补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
关键词:魔芋花生花生食谱
决明的功效与作用及食
中药材使用豆科植物决明的种子和叶子。种子性微寒，味甘、苦、咸。决明子的水浸液、乙醇一水浸液对麻醉的猪、狗、猫有一定的降压作用。决明子粉剂抑制家兔血清胆固醇升高和主动脉粥样硬化。甲醇提取物有明显的保肝活性。决明子醇浸出物对金色葡萄球菌、白喉杆菌...