这半年不知道身体哪个地方失衡，这张脸老是长痘痘，三十多年来第一次被痘痘给困扰着，心里特别的不爽，护肤品换了好几套，同时到处寻医问药想根治它，从今年的7月份喝中药到10月多，实在喝不下去了停一个月，上周末经朋友介绍到温州开方子，这次中药好贵好难喝，老中医让我坚持喝2月，坚持就是胜利吧！增加适当的锻炼加强体质希望有所帮助！这两天环楠也加入晨跑行列，有伴多了！
我的小伙伴越来越像大人，脾气也是见长了很多，做事情会讲条件，要好好的想一对策来引导公主大人。小家伙想要什么通常不直面讲，上周想得到一个毛绒小熊，居然提出要和我分房间睡觉，让小熊陪她就可以，把自己的小被子、小马桶、故事书都搬到对面的房间，可把我给失落的，好说歹说她说再陪我睡一下，这么小的家伙一个人睡真的放心不下！不然我会失眠的！
海蜇头凉拌金针菇
材料：金针菇、海蜇头、香葱、蒜末、生抽、白醋、香油、鸡精、
海蜇头凉拌金针菇的做法
1、海蜇头飘切成薄片，放在清水里浸泡除去盐分（一般晚上吃中午就开始泡）；
2、金针菇放在加适量油的开水里氽一下，沥干水分备用；
3、海蜇头沥干水分加入香葱段、金针菇；
4、蒜末、生抽、白醋、香油、鸡精在一个小碗里拌匀，倒入3中拌匀即可。
这个菜我一般先准备好材料，开吃时再一起拌匀，这样色泽会漂亮很多，通常不再另外加盐，因为海蜇头、生抽已经够咸，也看海蜇头泡的情况而定。如果事先忘记泡海蜇头，也可以把海蜇头薄片放在淡冷水里用手不停的抓捏，换水再抓捏使海蜇头在短时间里变淡。就这么一盘冷菜我超级喜欢吃，家里的海蜇头也是整桶备着。
小提示
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
金针菇和豆腐能一起吃:益智强体，对癌细胞有明显的抑制作用，适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用
关键词:金针菇金针菇食谱
金针菇营养价值
每100克鲜金针菇含蛋白质26克、脂肪06克、膳食纤维1.1克、碳水化合物4.7克、灰分0.8克、胡萝卜素30ug、视黄醇当量5ug、硫胺素0.16毫克、核黄素027毫克、烟酸3.3毫克、维生素E1.40毫克、钾260毫克、钠1.8毫克、钙微量...