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香菜拌花生米的做法

核心提示:香菜拌花生这是个超级简单的下粥下酒小菜是新手或从没拿过锅铲的超新手都能做出端上桌来显摆一下的小菜材料都是家中常备的从家中

香菜拌花生——这是个超级简单的下粥下酒小菜

是新手或从没拿过锅铲的超新手都能做出端上桌来显摆一下的小菜

材料都是家中常备的

从家中随意搜搜就有了

三样:花生米、香菜、郫县豆瓣酱

花生米可以用炒花生,还有油炸花生也行

把外面花生衣剥去

简单的三样料,拌拌就好了。

我家原来不常备郫县豆瓣酱

还是我家烧饭的阿姨,原来在四川菜馆做过

她烧的很多菜都会放些郫县豆瓣酱,也挺好吃

这样郫县豆瓣酱就成了家中常备佐料中的新成员了

小小凉菜---香菜拌花生米

材料:熟花生米1小碗、香菜1把、郫县豆瓣酱1勺

香菜拌花生米

香菜拌花生米的做法

1、香菜切小段;

2、花生去皮;

3、香菜加到花生中,再加入豆瓣酱;拌均匀就好了。

香菜拌花生米步骤1-3

一次不要拌太多,就拌一餐的量

香菜拌花生米的做法

要么隔餐花生米就不脆了

小提示

花生米和红葡萄酒能一起吃:可保心脏血管畅通无阻,大大降低心脏病的发病率

香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

关键词:香菜花生米花生米食谱

香菜的营养价值

香菜别名芫荽、香荽、胡菜、胡荽、满天星,为伞形科一年生草本植物芫荽的带根全草。原产于地中海沿岸,喜欢在阴凉的地方生长,汉代张骞经中亚从西域将种子带人我国,其形态与芹菜相似,具有特殊的香味,清脆鲜嫩、营...

 
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