10-02
春季排毒减脂第四餐：蜜汁杏鲍菇。
简单的原料，家常的做法，可作小菜，亦可作零食。
杏鲍菇肉质肥厚，但口感脆嫩，味道清香，虽为菌类素菜，吃起来却比肉类更过瘾！更含有丰富的蛋白质维生素和各类矿物质，有降血脂、润肠胃、增强免疫力和美容的作用。
蜜汁杏鲍菇
【原料】杏鲍菇，香草碎，蜂蜜
