10-02
菜系及功效:家常菜谱
薏仁蔬菜饭原料:薏仁500克,四季豆、胡萝卜、油菜各50克香菇2朵,精盐、橄榄油、葱花各适量。
薏仁蔬菜饭的做法
(1)薏仁洗净,用清水浸泡约4小时,捞出控水,放入锅内加适量清水煮熟。
(2)将四季豆、胡萝卜、油菜、香菇洗净切丁,下入开水锅内氽一下,捞出控水。