蔬菜、水果、肉类,这个串烧营养丰富。颜色鲜艳,很受孩子们的欢迎,不喜欢吃蔬菜和水果的孩子也一定会被这鲜艳亮丽的颜色所吸引。

食材配方
主料:鸡肉250g苹果200g圣女果100g辅料:油适量盐适量番茄酱适量奥尔良腌料适量青椒适量
做法 共8个步骤
1.鸡腿肉去骨,用奥尔良腌料腌制30分钟左右
2.圣女果洗净,苹果去皮去籽切小块
3.腌好的鸡肉切块
4.食材搭配着穿成串
5.串好的串烧
6.烤肉炉的烤盘上放一张油纸,上面倒适量植物油,有刷子刷开
7.烤盘烧热放上串烧,鸡肉烤熟即可
8.喜欢的话可以刷适量番茄酱