今天做的西班牙海鲜饭,是用了西红柿打成的糊来做的,没有用番茄酱,是比较简单的做法,非常适合家庭制做,里面还加了杏鲍菇、胡萝卜等蔬菜,营养也比较全面,味道也不错,

食材配方
主料:大米400g鲜虾8只杏鲍菇300g胡萝卜200g洋葱150g西红柿500g辅料:黄油30g盐5g胡椒粉2g青菜适量
做法 共13个步骤
1.把所需材料处理好:鲜虾剪掉虾抢,挑去头上的沙包及身上的虾线
2.大米提前浸泡20分钟,淘洗后倒入米筛控去水
3.胡萝卜切丁,杏鲍菇1/3切丁其余的切片
4.用不沾锅,把小火把黄油融化,倒入洋葱碎煸炒至洋葱变软
5.倒入大米翻炒,大约炒3分钟
6.一直翻炒到大米蓬松并变色,这一点很重要。
7.倒入胡萝卜和杏鲍菇丁,翻炒均匀后加盐和胡椒粉
8.把西红柿用料理机打成糊倒入
9.翻拌均匀
10.把杏鲍菇片摆放在塔吉锅的锅底,这样可以防止糊底
11.炒好的米饭全部倒入塔吉锅中,把虾开水烫至变色码放在上面
12.盖上锅盖,中火煮大约2--3分钟的样子,煮到锅边冒汤汁,气孔往外喷气,转小火继续煮3--4分钟,
13.把青菜码放里面在煮一分钟,不要打开锅,继续焖5分钟。 经过几分钟的自然焖煮,香喷喷的海鲜饭就可以享用啦。