为了有更好的生活,必须努力准备美食,慢慢享受,才能体验真正的快乐。
当前位置:家常凉菜网 菜谱大全内容页

茄泥肉丸的做法

茄子蒸着吃,既能吃到原滋原味,又因为蒸制的茄子不含油,非常的健康,再把它跟肉丸子一起烧制,既入味,又美味,健康营养又送饭,并且特别适合怀孕中期的女士食用哦~

食材配方
主料:茄子500g猪肉250g辅料:油适量盐适量白砂糖1汤匙味极鲜1茶匙蚝油1汤匙生粉适量料酒1汤匙姜15g蒜适量
做法 共13个步骤

1.猪肉剁成小块后,加入姜茸一起继续剁成肉末。
2.然后加入适量的盐,糖,生粉,料酒一起搅打成肉泥。
3.茄子洗干净后,放入蒸锅中蒸制15-20分钟。
4.蒸好后,取出。
5.用一个小勺子,把茄子肉刮下来。
6.汤锅内坐水,不要烧开,维持在80度左右,然后把肉末团成一个小丸子放入锅内。
7.炒锅内放油,把蒜茸放入煸出香味。
8.放入茄子泥,加入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油等调味料。
9.煮好后盛出。
10.在炒锅内放入适量的清汤,然后加入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油调味。
11.跟着把肉丸子放入一起煨制,当锅内的水份差不多焅干时,倒入适量的生粉水勾个芡。
12.大火收干汤汁,出锅。
13.把丸子摆放在茄子四周即可。