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四喜烤麸的做法

上海的饭店小馆子里常见到这道菜,四喜是指烤麸里搭配了4种材料。烤麸来自面粉,面粉用水漂洗出淀粉后剩下的就是面筋,面筋发酵了就变成了烤麸。

食材配方
主料:烤麸150g花生50g木耳8朵香菇8朵金针75g辅料:生抽酱油1勺老抽酱油半勺黄酒半勺糖半勺盐适量生姜4片油适量
做法 共5个步骤
1.花生米洗净煮熟,滤去水分。
2.木耳、金针泡开洗净,去除硬柄及杂质,并放入开水中汆烫一会取出。
3.香菇泡开、洗净、挤干水分,去菇柄,留浸菇水。
4.烤麸用开水汆烫一下,挤干水分,再切(撕)成小块,表面用油煎(炸)黄,并挤压出多余的油分。
5.锅热后放油,姜片呛锅,先放入木耳、金针、香菇略炒,酱油糖料酒盐调味后加入烤麸,再加入花生米及浸菇水中小火煮约30分钟。