10-02
1.红菜苔撕掉筋膜,掰成小段。 2.洗净沥干水份。 3.蒜头切碎,事先准备好调料,全程爆炒,时间不宜太长。 4.热锅热油下入花椒。 5.放入蒜末爆香。 6.投入红菜苔加适量食盐快速翻炒均匀。 7.加一匙豆豉辣椒油。 8.一边翻炒一边加一勺陈醋,炒至断生即可。 9.全程爆炒,时间不宜太长,太长了菜苔就棉软不脆了。