10-02
1.韭菜和扇贝肉准备好。 2.韭菜清洗干净,甩掉叶间的水,切寸段。 3.扇贝肉是现成的冷冻贝肉,解冻后将上面的一些内脏残留特去掉,重新用清水淘洗两遍。 4.热锅热油,将贝肉入锅翻炒。 5.待贝肉收缩略变小,将其扒拉到一边,韭菜入锅。 6.撒适量盐和白胡椒粉。 7.再倒少许酱油。 8.翻拌均匀出锅。 9.韭菜炒贝肉,营养丰富,鲜香味美!