
1.青椒,芹菜,葱蒜备用。
2.腊肉煮好切薄片。
3.葱和大蒜切碎装盘。
4.青椒和芹菜改刀。
5.锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
6.放入芹菜和青椒翻炒。
7.放入腊肉翻炒均匀。
8.出锅淋入酱油即可。
小提示
西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。
核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用
水芹菜的功效与作用
中药材使用伞形科植物鸭儿芹的全草,该药材性温,味辛。研究表明,{鸬儿芹的水煎液对金黄色葡萄球菌有一定的抑制作用...