1.在鸡翅上斜着打上花刀，反面也要打上花刀，这样会更加入味。
2.将鸡翅放入碗中，加入烧烤酱，抓拌均匀，腌制1小时以上。
3.将腌制好的鸡翅平铺在平盘中。
4.放入微波炉中，高火烤三分钟。
5.取出鸡翅，翻面，再次放入微波炉里，加热两分钟就可以了。
小提示
鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。
鸡翅的营养价值
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效...