青椒炒豆干的做法

1.锅中油预热，放入蒜子炒香。
2.放入豆干青椒翻炒。
3.倒入一勺生抽。
4.放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。

小提示

豆干和韭菜能一起吃:含丰富的蛋白质和维生素，是素食者最好的蛋白质补充来源

青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖