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洋葱烧鸡翅根的做法

1.鸡翅根洗净。
2.姜、洋葱切好。
3.所有食材放在一起,放入调料,拌匀腌制2小时以上。
4.锅内放少许油,放入腌好的鸡翅根,小火慢慢煎。
5.两面煎至金黄。
6.倒入腌鸡翅根的料汁,加入适量清水,不用放很多水。
7.大火烧开,中火慢慢烧30分钟,汤汁浓稠即可。

小提示

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