1.猪肉剁成肉碎，加盐、生抽、料酒、胡椒粉搅拌均匀腌制一会儿 。
2.粉条泡软后入锅煮5分钟 捞出沥干水。
3.起油锅，肉碎入锅炒。
4.加葱姜,酱油,白砂糖炒匀。
5.粉条入锅炒。
6.加适量水，盖上锅盖烧。
7.食材熟加盐炒均匀关火。
小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效
上班族喝水的讲究
上班族身体需要的第一营养成分是水。水能够溶解所有的矿物质、蛋白质、淀粉和其他可溶性物质。以水为主要成分的血液把这些物质分配给身体各个部位。有相关研究发现80％的疾病与缺水有关。因此，上班族不可缺水，要经...