1.槐花清水洗净，控水。
2.加一勺食用油拌匀。
3.加适量面粉，抄拌每粒槐花都均匀包裹上面粉。
4.水开上屉，大火蒸5分钟。
5.蒸好的槐花倒入盆中，撒适量盐簸散。
6.葱蒜切末。
7.把葱蒜末，辣椒粉放蒸好的槐花上面。
8.锅里适量油烧热，丢几颗花椒炸香，捞出。
9.热油泼到辣椒粉和蒜蓉上，激发出香味儿，簸匀即可。
全麦面粉营养价值
全麦面粉含丰富的维生素B1、B2、B6，B3，钙、铁、锌等微量元素，是市场常见面粉中营养价值最高的面粉。全麦面粉营养丰富，是天然健康的营养食品。全麦面粉在掌心搓开，可以看到有粉碎的麸皮在里面，口感较一般面粉粗糙，麦香味更浓郁...