主料:鸡蛋三个五。
辅料:番茄酱适量、白砂糖适量、盐少许、水适量、白醋适量、淀粉少许。
具体步骤如下:
1、打入鸡蛋在盘子里,切记盘子一定要抹干水分,否则蛋下油锅时会引起油飞起来。

2、炒锅烧热后加入花生油或其他植物油,继续加热至油烧开,倒入鸡蛋,说是炸蛋,其实就是要油多火旺,如果是在餐厅吃的话,那就真的可以叫炸蛋了,因为火会很旺,油也会很多。

3、蛋一下去要如图起泡泡有裙边才可以,这样蛋会更香。

4、一面煎至金黄就翻过另一面,其实就跟平时煎荷包蛋差不多。

5、然后盛出装入盘中。

6、准备一个碗调好酸甜汁,有番茄酱、白醋、白沙糖、盐、冷开水,如果像这样三个鸡蛋的话,就调小半碗汁可以了(调汁根据自己能接受的酸甜度即可,自己试试味道)。

7、煎好的鸡蛋盛出来后,锅中的油可留可不留,个人喜欢,倒入调好的酸甜汁。

8、等酸甜汁稍稍煮开后,加入五柳菜,之后继续中小火煮一下,最后用少许淀粉勾芡煮至汁变浓稠,直接淋到鸡蛋上面即可。

9、简单的下饭菜出来了。

食材明细
主料
西红柿1个
鸡蛋四个
辅料淀粉半勺
醋1勺
番茄酱1勺
盐小半勺
蚝油适量
糖半勺
酸甜口味
炸工艺
十分钟耗时
普通难度
糖醋炸蛋的做法步骤

1
先把一个西红柿洗干净 剁成小碎粒 备用

2
再事先调好一碗酸甜汁:里面有番茄酱、糖醋盐、蚝油、淀粉和半碗水 搅拌均匀……

3
锅烧热 当多点油 油色以后 打入鸡蛋 中大火炸至外皮酥脆焦黄 便可捞出

4
诺 我都炸成这种焦黄的状态了 想吃外酥里嫩(比如糖心蛋)的 就大火一点 想鸡蛋都熟透的就中小火慢慢炸

5
炸好鸡蛋以后 把油倒出来 留一点点底油 中小火 把西红柿丁放进去翻炒出味道 大约1两分钟吧

6
倒入提前调好的汁 并且保持不停的搅拌 避免淀粉结块

7
中火煮至汤汁觉粘稠 把炸蛋放进去 翻炒均匀裹上汤汁即可关火装盘~

8
成品 摆盘
炸蛋的食材和调料
猪肉末、500克、鸡蛋、6只(煮好的)、蛋液、少许(用一只鸡蛋打散制成蛋液)、面包糠、1-2杯、美奶滋沙拉酱、适量、盐、1小勺、酱油、2勺、糖、1勺、黑胡椒碎、1勺、淀粉、1勺、油、1勺、鸡蛋液、少许(1只鸡蛋)、面包糠、4勺、
炸蛋的做法与步骤
1.将猪肉碎和调味料混合搅拌至有粘性。桌面铺一层保鲜膜,将蛋放在肉末上。用保鲜膜包起来
2.将煮鸡蛋的壳去掉。把保鲜膜铺平,抹一层肉碎,一只鸡蛋,然后用保鲜纸卷起,使肉碎裹住鸡蛋扎实,放冰箱冷藏片刻。将肉蛋放在鸡蛋液里滚一下再滚一层面包糠。我用的是超市里面卖的金黄色面包糠。如果国内没有,用普通面包糠代替即可。或者自己切碎些干面包也可以
3.将猪肉蛋取出来,蘸蛋汁和面包糠,以慢火炸成金黄色至全熟,沥干油后以美奶滋沙拉酱拌食