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海苔花生的做法

海苔花生米

用料:

花生米 适量海苔 适量食盐 少许

做法步骤

步骤 1:花生米用清水洗净、晾干水分、下油锅炸熟备用。

步骤 2:苔条清理干净、切成小段备用。

步骤 3:苔段下油锅炸脆,一定要小火,苔条不耐火很容易焦。

步骤 4:海苔变软炒出香味时倒上炸好的花生米拌炒一下盛出

步骤 5:晾凉后撒上细盐拌匀即可装入密闭的容器里慢慢享用。

1.

准备材料。花生称重备用。

2.

热锅凉油放入花生,转小火,用锅铲不断翻动炒制。

3.

炒至有花生香味,有的表皮开裂,噼啪作响时关火。

4.

沥油盛出放入盘中晾凉。

5.

海苔切小片。

6.

花生凉透撒入适量盐,搅拌均匀。

7.

将海苔和花生混合即可。

8.

海苔的酥脆和花生的香脆让你的味蕾感受到到满足。不管老人还是孩子都非常喜欢这个
“韩国进口,香脆可口,百盛达甜心怪兽海苔”

海苔花生米成品图

烹饪技巧

1、炸花生米,一定晾凉再放盐,否则,盐容易融化,花生就不脆了。
2、花生尽量挑选均匀大小的,才能统一火候,海苔适量即可。

花生米对人体有很大的营养价值,它也可以做很多道菜,现在给大家分享一下,花生炒海苔的做法,我这边的食材分量不为克来 哦,因为一般家里没有那种小小的电子称,所以就以小碗替代分量哦。

花生米炒海苔
花生米炒海苔
花生米炒海苔
食材
花生米 1小碗满
油 1小 碗
海苔 弄碎后一小碗满
方法/步骤
1
把海苔撕一小碗装满,放别处备用。

花生米炒海苔
2
把锅用大火烧红,倒入一小碗的油,烧到油出气泡。

花生米炒海苔
花生米炒海苔
3
把火调到小火,把花生米倒入油中,用锅铲不断的翻炒,以免花生皮爆出锅中,翻炒10分钟左右,可以捞出花生米,装入盆中。

花生米炒海苔
花生米炒海苔
花生米炒海苔
4
把火关掉,把锅中的油用铁勺把油弄出半小碗,锅内剩些油,炒海苔。

5
炒海苔也要小火,撕好的海苔倒入剩下的油锅中,炒8到10分钟左右,炒到海苔松散。

花生米炒海苔
6
在把炒好的花生倒入炒散后的海苔上,翻炒,炒3分钟左右,可以装盆了。

花生米炒海苔
花生米炒海苔
7
装盆内没吃完的可以冷后,把它倒入玻璃罐或塑料罐内,盖上盖子,放到干燥处保存,到时候想吃的时候随时可以拿来吃喽。

海苔花生的食材和调料

花生、500克、海苔、20克、油、适量、

海苔花生的做法与步骤

第1步.花生用水冲去浮尘沥干,用水冲过的花生不仅干净还不容易炒焦,一冲就好不要冲水过多,如果花生很干净可以不要冲水直接炒

第2步.买来的海苔是这样的,先用剪刀剪成2公分左右的段再用手撕开

第3步.花生冷油入锅(油相当于炒一个绿叶菜的量),小火炒至香脆,热的时候是不脆的,当花生皮颜色变深花生肉颜色稍变黄时就可以关火盛出了

第4步.此时锅里还剩点热油,不用开火直接倒入碎海苔炒到锅铲碰上去有脆的感觉,如锅子凉得快可再开一点点火炒一下

第5步.海苔炒得脆了之后就关火,倒入花生翻炒均匀

第6步.盛出晾凉后密封保存