09-28
此汤清火润肺、补气,这道汤非常好喝,可以经常食用 霸王花又称剑花。霸王花具有丰富的营养价值和药用价值,对治疗脑动脉硬化,心血管疾病有明显疗效,它具有清热润肺
食材配方 主料:排骨400g霸王花1朵红枣12颗辅料:盐适量 做法 共8个步骤
1.霸王花用流水冲洗干净。 2.然后切成块。 3.排骨洗净,斩小块,放入电紫砂锅里。 4.加入适量的水。 5.盖上盖子炖80分钟。 6.90分钟后放入霸王花、红枣,炖40分钟。 7.关火前加入适量的盐调味。 8.装碗食用。