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菌菇排骨汤的做法

最近特别喜欢喝排骨汤~连着做了三四次

放些菌菇类很提鲜~又不抢排骨的味道~营养也是很丰富的~

菌菇排骨汤

材料:肋排,黑木耳,大花菇,香菇,白蘑菇

调味:葱姜,料酒,盐

菌菇排骨汤

菌菇排骨汤的做法

1、干花菇和黑木耳泡发后切块备用

2、鲜香菇和白蘑菇洗净切块备用

菌菇排骨汤步骤1-2

3、肋排洗净斩小块,加入姜片和料酒

4、放入所有菌菇~加水至没过所有材料~高压锅上汽后45分钟

菌菇排骨汤步骤3-4

自然放气后开盖~加盐调味~撒上葱花即可~

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...

煲汤网小提示

生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状

菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目,防治口臭,增进食欲,补脾益气,润燥化痰