百合炖排骨汤
原料：甜百合30克，猪排骨60克。
百合炖排骨汤的做法
将排骨洗净斩成小块，与百合一同放入砂锅内，用文火炖烂，即可。每日1次。
功效：适用于百日咳恢复期的患儿。
排骨营养价值
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...
煲汤网小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。